Photo by Jacek Dylag on Unsplash
Метаболизм может замедлиться по самым разным причинам — тут свою роль может сыграть и возраст, и неправильный образ жизни. Однако хорошая новость в том, что разогнать его вполне в твоих силах, и инструменты для этого используются самые разные.
Техника 7 отпечатков: самый простой способ добиться «стеклянной» кожи, как у азиаток
Мы подскажем один из самых простых и приятных способов: дадим рецепт не только вкусного, но и полезного напитка, который послужит природным ускорителем обмена веществ.
Как приготовить напиток для улучшения метаболизма:
- выбери яблоко ароматного сорта и нарежь его на мелкие ломтики;
- помести яблоко и одну палочку корицы в кувшин и залей их чистой водой;
- убери напиток в холодильник на 1-2 часа;
- пей охлаждающий «лимонад» при приступах жажды: яблоко в паре с корицей запустит обмен веществ, а вес начнет уходить быстрее за счет выведения лишней жидкости из тела.
Еще больше интересных новостей ищи в нашем Телеграм-канале!