Соцсети
Екатерине Андреевой уже за 60, но за десятилетия своего присутствия в эфире «Первого канала» она практически не изменилась. Телеведущая регулярно делится своими секретами красоты и не скрывает, что тратит много усилий для сохранения молодости — хотя якобы избегает уколов красоты и пластики.
Андреева ежедневно занимается йогой и регулярно посещает другие виды тренировок, делает массаж лица и другие превентивные бьюти-процедуры, а также соблюдает особую диету. Например, в рационе ведущей новостей присутствуют ласточкины гнезда — экзотический продукт из Китая, богатый коллагеном и антиоксидантами.
Впрочем, своим главным секретом красоты Екатерина Андреева считает позитивное мышление. Звезда уверена: для того, чтобы выглядеть моложе, нужно забыть о слове «возраст», сконцентрироваться на «силе мысли и формы» и меньше смотреться в зеркало.
«Если вы часто смотритесь в зеркало, вы начинаете фиксировать какие-либо изменения, которые в этот момент могут произойти с вашим лицом. Например, была немножко сухая кожа, появилась какая-то веснушка, пигментное пятно… Ваш взгляд начинает обращать на это сильное внимание, вы зацикливаетесь. Вы думаете об этом, и проблема начинает возрастать. А я зафиксировала себя в определенном состоянии, в зеркало смотрю редко, не обращаю внимание на какие-то возможные изменения. Они поэтому и не происходят — ведь я не фиксируюсь на них. Так работает наше подсознание!» — считает Екатерина.
Читай также: Эффект Екатерины Андреевой: как выглядит 77-летняя телеведущая из Америки, которая не стареет
Андреева признается, что в некоторых комнатах ее жилья специально отсутствуют зеркала. А если ей нужно привести себя в порядок, она старается не проводить у зеркала дольше 3-4 минут. Когда телеведущая готовится к выходу в эфир, она предпочитает и вовсе не смотреться в зеркало, доверяя свое лицо гримерам. Конечно, звучит это крайне интересно и имеет под собой определенные психологические объяснения. И всё-таки Екатерина немножко лукавит: без качественного ухода игнорирование зеркал вряд ли кому-то поможет — если не сделает проблему более яркой и выраженной.
Еще больше интересных материалов — в нашем телеграм-канале